El cáncer de piel va en aumento y gran parte del daño ocurre antes de los 18 años. En verano, prevenir no es opcional: es una decisión que impacta la salud futura
POR DRA. MAFALDA HURTADO
Directora Médica de AUNA en México
El bronceado no es salud: es una señal de daño
Cada verano, millones de personas buscan el sol como sinónimo de descanso. Sin embargo, hay una realidad poco visible: la piel no se “adapta” al sol, se defiende de él.
A nivel biológico, el bronceado es una respuesta ante la radiación ultravioleta, que provoca mutaciones en el ADN de los melanocitos. Cuando estas células pierden su capacidad de autorregulación por daño acumulado, comienzan a dividirse de forma descontrolada, originando cáncer.
En México se registran entre 3,000 y 3,500 nuevos diagnósticos de melanoma al año, de acuerdo con el Instituto Nacional de Cancerología.
El problema no es solo la exposición, sino la falsa sensación de seguridad que la acompaña, especialmente en verano.
El daño empieza antes de lo que creemos
El cáncer de piel no se origina en la adultez, sino que es resultado de años de exposición acumulada a radiación ultravioleta.
Las quemaduras solares en la infancia y adolescencia incrementan el riesgo de melanoma en etapas posteriores. Este daño se almacena a nivel celular y puede manifestarse décadas después.
Existen además factores de riesgo clave:
Fototipos bajos (pieles claras)
Antecedentes familiares de melanoma
Presencia de múltiples lunares
Por ello, el enfoque en salud ha evolucionado hacia modelos preventivos como los de AUNA Oncosalud, donde la detección temprana, los chequeos periódicos y la educación son pilares clave.
Protección solar: el hábito mal entendido
Aunque el uso de protector solar es ampliamente recomendado, en la práctica suele aplicarse de forma incorrecta. La American Academy of Dermatology advierte que la mayoría no usa la cantidad suficiente ni reaplica adecuadamente.
Errores frecuentes incluyen olvidar zonas como orejas, cuello o manos, confiarse en días nublados o pensar que una sola aplicación es suficiente.
En este contexto, iniciativas como AUNA Oncosalud refuerzan la importancia de la prevención activa, promoviendo hábitos correctos de protección solar como parte de una estrategia integral.
Prevenir no es suficiente: hay que anticiparse
El cáncer de piel tiene una ventaja: en muchos casos es visible. Sin embargo, esto no garantiza detección oportuna.
Para ello, es clave conocer la regla ABCDE de los lunares:
Asimetría
Bordes irregulares
Color no uniforme
Diámetro mayor a 6 mm
Evolución
El reto es pasar de una lógica reactiva a una preventiva. Identificar cambios, realizar chequeos periódicos y acudir a valoración médica puede marcar la diferencia.
Modelos como AUNA Oncosalud enfatizan esta anticipación, integrando evaluación médica, seguimiento y diagnóstico oportuno como parte de un enfoque preventivo.
Regreso a clases: donde empieza la prevención
El fin del verano abre una oportunidad clave: formar hábitos desde la infancia. El uso diario de protector solar debe ser parte de la rutina, incluso en entornos urbanos.
Incorporar estos hábitos desde edades tempranas no solo reduce el riesgo futuro, sino que construye una cultura de autocuidado.
Una decisión que impacta el futuro
El cáncer de piel sigue en aumento, a pesar de ser uno de los más prevenibles. Esto evidencia que la información no es suficiente: se requiere acción.
El verano es el momento ideal para replantear la relación con el sol. Propuestas como AUNA Oncosalud buscan transformar la prevención en una práctica constante, accesible y basada en la detección temprana.
Proteger la piel no es una medida estética ni temporal, sino una decisión de salud que puede cambiar el curso de la vida.
Referencia: “5 Common sunscreen mistakes — and how to avoid them”. American Academy of Dermatology. Disponible en https:// www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/shade-clothingsunscreen/ common-sunscreen-mistakes
Dra. Mafalda Hurtado, Directora Médica de AUNA en México. Médico internista y endocrinólogo con experiencia clínica y estratégica en oncología en AUNA, lidera iniciativas enfocadas en fortalecer el diagnóstico oportuno y la educación en salud. Cell & Gene Therapy (ISCT). Cuenta con una Maestría en Ciencias en Investigación Clínica por el Instituto Politécnico Nacional y un MBA en Alta Dirección por la escuela de negocios IPADE.
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